اتمسفر مطالب ایران
درباره سایت
آخرین مطالب
- خوشمزه ترین سالاد مرغ دنیا با پیازچه و کرفس
- حلوا هویج با آرد گندم
- فواید سیر برای کم کردن وزن
- طرز تهیه لقمه مرغ و اسفناج رژیمی
- چقدر احتمال دارد از ویروس کرونا در امان باشیم؟
- زرشک پلو دمی با مرغ و کرفس
- چطور یک شیشه شیر خوب برای نوزاد بخریم؟
- هات چاکلت با غلظت کم
- کمپین #یک_دقیقه_مراقبت سی گل آغاز شد
- سالاد کلم و کشمش
امکانات وب
چاقی و اضافه وزن این روزها به یکی از اصیل ترین دغدغه های مردم تبدیل شده. هر روز یک رژیم غذایی تازه یا یک داروی جدید وارد بازار میشه، اما برای تشخیص بهترین روش باید نسبت به این بیماری شناخت کامل داشت. در ادامه توضیحاتی برای شناخت این عارضه گفته میشه و بعد راهکارهای رایج رو توضیح میدیم تا مخاطب با شناخت کامل، بهترین انتخاب رو داشته باشه.شناخت و درمان چاقیچرا من چاقم؟چاقی تو آدمهای مختلف علتهای مختلف
مکیدن انگشت شست یک عمل رفلکس طبیعی و یک رفتار معمولیست. این رفتار حتی در طول دوران سونوگرافی هم قابل تشخیصه. این کار باعث تسکین لثه ها در هنگام سوزش و باعث آرام شدن نوزاد میشه. نوزادان با لذت بردن از این عمل، اونو ادامه میدن. در بعضی موارد مکیدن انگشت شست ممکنه برای دوره های طولانی حتی تا 8 یا 9 سال هم طول بکشه. اگر از این کار و عادت کودکتون ناراحتین و در پی یافتن روش هایی برای ترک اون هستین، در ا
دوخت انواع گلها و طرح های مختلف میتونه خیلی جذاب و زیبا باشه اما اینکه بتونیم اسم خودمون و عزیزانمون رو گلدوزی کنیم، مطمئنا خیلی خیلی جذابتر خواهد بود. گلدوزیه نام با حروف انگلیسی کار خیلی راحتیه و فقط باید یکم خلاقیت به خرج بدیم و بتونیم حروف رو به اشکال مختلف گلدوزی کنیم. میتونید این طرح هارو روی لباساتون بدوزید و یا حتی بصورت یه قاب خوشگل دیزاینش کنید. توی یسری آموزش های هماهنگ حروف انگلیسی رو
درسته که طعم و مزه خوب و دلپذیر غذا مهم ترین اصل از یک وعده غذایی عالی به حساب میاد، اما علاوه بر این شکل ظاهری غذاها هم اهمیت ویژه ای داره و میتونه باعث تحریک اشتها بشه یا برعکس اشتها رو کور کنه …. در این مطلب طرز تهیه یه سیب زمینی شکم پر رو بهتون میگم. داخل این غذا یا پیش غذا از موادی استفاده شده که در دسترس هممون هست و طمعشم عالیه و بغیر از اون شکل و قیافشم حسابی اشتهامونو باز میکنه.سیب زمینی ش
برچسب: زمینی, نویسنده: استخدام کار تاريخ: پنجشنبه 30 شهريور 1396 ساعت: 18:14
یکی از گلهایی که تقریبا میتونم بگم شباهت زیادی هم با گل رز داره گل صدتومنیه که به اسم پئونی هم شناخته میشه. این گل گلبرگ های پهن و لطیفی داره و رنگ های متنوعش زیبایی خاصی به دسته گل عروس میده. گل صدتونی یا پئونی معمولا یکی از اجزای ثابت دسته گل عروس هست که ترکیبش با گل های دیگه میتونه زیبایی بیشتری ایجاد کنه. رنگ های سفید، صورتی و قرمز از زیباترین رنگهای گل صدتومنی هستن و اگه مطالب قبلی مارو راجع
برچسب: گلهای,زیبای,صدتومنیپئونی, نویسنده: استخدام کار تاريخ: پنجشنبه 30 شهريور 1396 ساعت: 18:14
شاید خیلی وقت ها شده در مورد خواص مختلف و مضرات خوراکی ها شنیدیم و خوندیم. ولی لابلای این شنیده ها و خونده ها کم پیش میاد در مورد اصول غذا خوردن صحبت بشه. در این مطلب اصول رژیم غذایی در طب سنتی رو براتون میگم و اینکه برای هر طبعی چه نوع خوراکی مناسبه. کسی که مخواد رژیم غذایی درستی داشته باشه باید به این توجه کنه که سبزی یا میوه نباید بیش از حد استفاده بشه یا بعبارت بهتر نباید این دو رو بعنوان غذای
برچسب: غذایی, نویسنده: استخدام کار تاريخ: پنجشنبه 30 شهريور 1396 ساعت: 2:01
خیلی از روزها هم هستند که دلمون یه غذای بی درسر و راحت تر از چلو خورش میخواد. غذاهایی که در عین خوشمزگی بتونن مقوی و پر خاصیت باشن. یکی از این غذاها که شاید اسمش رو کمتر شنیده باشین نخود پلو با گوشت هست. غذایی که از یکی از پر خاصیت ترین حبوبات که همون نخود هست در تهیه اون استفاده میشه. شاید خیلی هاتون مطلع باشین که نخود که دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی هست که با این خواص، این غذا بعلاو
نارنجی مترادف جنبش، توسعه و خلاقیته و یادآور خورشیده و به همین علته که فضایی پر انرژی رو براتون به وجود میاره. برای اضافه کردن کمی شادی به فضای خونتون حتما رنگ نارنجی رو امتحان کنید. نارنجی رنگی پر از جاذبست که به راحتی با سایه ها و تناژهای تیره سازگار نیست و این برای چینش رنگ ها در کنار هم کمی دشواره. سعی کنید رنگ نارنجی و سایه ای از آبی مانند کبالت یا بنفش بادمجونی رو با هم و در کنار هم ترکیب کن
یکی از مزیت های هنر زیبای گلدوزی اینه که میتونید خیلی راحت تمام طرح ها و تصاویر دلخواهتون رو روی پارچه بدوزید. فقط لازمه که اون طرح رو روی پارچه پیاده کنید که برای این کار اگه نقاشیتون خوبه میتونید خیلی راحت طرح مورد نظرتون رو با مداد خیاطی یا ماژیک محو شونده روی پارچه بکشید و در غیر این صورت میتونید از کاربن استفاده کنید و طرحتون رو به این وسیله روی پارچه منتقل و سپس شروع به دوخت کنید. توی این آم
میگن گل انداخت لپ ها و صورت نشان از سلامت بدن داره، اما نه وقتی که این قرمزی بیش از اندازه بشه. کسانی که روی صورتشون لکه های قرمزی دارن میدونن که چه قدر هماهنگی رنگ صورت رو به هم میزنه و دنبال راهکارهایی برای رفع این مشکل هستند. با اینکه قرمزی صورت میتونه از اتفاقات ساده ای مثل آفتاب سوختگی نشات گرفته شده باشه، امکانش هم هست که نشون دهنده بیماری های جدی تری مثل روزاسه یا اگزما خبر بده.توی این مطلب
پاییز داره میاد و چی تو پاییز خیلی میچسبه؟؟ معلومه، سوپ … فرقی نمیکنه که سوپمون سفید باشه یا با رب گوجه تهیه شده باشه به هر حال تو این روزا خیلی میچسبه منم در این مطلب طرز تهیه یه سوپ خوشمزه مرغ و ذرت با رب گوجه فرنگی رو براتون میذارم که خیلی لذیذه و درست کردنش هم کاری نداره. امیدوارم این سوپ رو بپزین و از طعمش در کنار خونواده لذت ببرین.سوپ مرغ و ذرتمواد لازم برای تهیه سوپ مرغ و ذرت۱ عدد سینه مرغ۲
برچسب: تهیه, نویسنده: استخدام کار تاريخ: سه شنبه 28 شهريور 1396 ساعت: 21:10
من و بهترین دوستم همیشه با همیم. هر دو توی یه کلاسیم، خیلی نزدیک هم زندگی میکنیم و وسایل مورد علاقه مون رو به اشتراک میذاریم و حتی باهم مطالعه میکنیم. ما ساعت ها در مورد همه چیز صحبت می کنیم. دوستم خیلی راحت و هوشمندانه صحبت میکنه. اما مشکل اینه که اون تنها به خودش توجه میکنه. بنابراین وقتی می خوام مشکلات و موفقیت هامو باهاش درمیون بذارم، اون کاملا نسبت به این موضوع بی علاقه هست. با اون بودن فقط
رزماری گیاهی چندساله و همیشه سبزه که گل های ریز به رنگ سفید، صورتی و ارغوانی تولید میکنه. علاوه بر خاصیت های دارویی که داره در غذا هم به عنوان سبزی و ادویه ی معطر به کار برده میشه و چی بهتر از این که هم از زیبایی گیاهتون لذت ببرید هم هر موقع بهش نیاز داشتید در دسترستون باشه و در آشپزی استفاده کنید. رزماری هم برای کاشت در گلدون و هم زیباسازی فضای سبز استفاده میشه.نور مورد نیاز رزماریهمونطور که گفتم
کراکت معمولا به خمیر نرمی گفته میشه که از مواد مختلف تهیه شده و بعد با غلتاندن داخل تخم مرغ و آرد در روغن داغ سرخ شده و سوخاری میشه. کراکت ها میتونن انواع مختلفی داشته باشن و بسته به موادی که توشون استفاده میکنیم و سلیقه ای که داریم میتونن بسیار متنوع باشن در این مطلب هم من طرز تهیه یه کراکت ساده و خوشمزه که پایه اش با سیب زمینی و پنیر هستش رو بهتون آموزش میدم. امیدوارم تهیه اش کنین و از طعمش لذت
موهای زائد همیشه برای خانوم ها از معضلات دائمی هست. روشهای متعددی برای حذف دائم یا موقت موهای زاید وجود داره. اما استفاده از روشxadهای گیاهی همیشه طرفداران خودشو داشته چون با کمترین هزینه و ضرر بهترین نتیجه رو بهمون میده. در اینجا چند روش حذف دائم و موقت موهای زائد همچنین درمان موهای زاید رو براتون میگم.گیاه بنگ دانه و سرکه نارگیل برای رفع موهای زائدگیاه بنگ دانه که خواص زیادی داره در گذشته برای بی
اگه بخوایم از دنیای بزرگ گل ها محبوبترینش رو برای دسته گل عروس انتخاب کنیم مطمئنا گل رز در بالاترین رتبه ی انتخابمون قرار میگیره. گل رز معمولا پای ثابت دسته گل عروسه و بخاطر زیبایی و تنوع رنگی بسیار زیاد و همچنین گونه های مختلفش جزئی از اون انتخابهاست که هیچوقت از مد نمیافته و کهنه نمیشه. از رنگ خاص و زیبای رز سفید گرفته تا رزهای سوخته و رنگ های خاص و گونه های متنوع این گل میشه دست گلهای خاص و منح
خیلی از ما طرفدار طرح های گلدار یا به بیان عامیانه تر، گل گلی و رنگی برای لباس، لوازم تحریر و حتی ظرف های آشپزخونه هستیم. این زیبایی و جذابیت میتونه ایده ی خوبی برای کارت دعوت عروسی هم باشه. انتخاب طرح های گلدار برای پاکت یا کارت دعوت عروسی میتونه اون رو رمانتیک و خاص جلوه بده و دعوتنامه ی زیبایی برای مراسم جشن و عروسی باشه. در ادامه چند نمونه از کارت های گلدار و رنگی رو میبینیم که با رنگ های شاد
برای تزیین میز ناهار خوری فاکتور های زیادی تزیینی وجود داره که میتونیم استفاده کنیم. در این مطلب میخوام یه جاقاشقی زیبا رو بهتون یاد بدم که میتونه تزیین قشنگی برای میز باشه. یه جاقاشقی برای اینکه بتونیم قاشق و چنگال های روی میزمون رو داخلش بذاریم و هم مرتب تر چیده بشه و هم زیبایی داشته باشه. درست کردن این جاقاشقی خیلی خیلی سادست و در عین حال کلی هم جذابه. پس برای درست کردنش دست به کار شین.
جا قاش
هر شهری از ایران غذاهای لذیذ مخصوص به خودش رو داره. یکی از این غذاهای خیلی خوش طعم هم لونگی هستش که مخصوص شهر آستارا و تالشه. لونگی به اردک یا مرغ شکم پر گفته میشه که مواد داخل شکم مرغ ترکیبی از گردو، پیاز، رب ازگیل و … هستش. البته گاهی از این مواد شکم پری مرغ یا اردک داخل بادمجون سرخ شده هم استفاده میکنن که طعمش حرف نداره و به عنوان یه چاشنی کنار مرغ سرخ شده استفاده میشه. البته به خاطر مواد مغذی
روغن نارگیل یکی از مواد شگفت انگیزی هست که خواص مفید زیادی برای بهبود سلامت و وضعیت موهامون داره. روغن نارگیل وقتی با مواد دیگه مخلوط بشه، میتونه رشد موها رو به طور قابل ملاحظه ای افزایش داده و پوست کف سر رو از شرایطی که منجر به ریزش مو میشن دور نگه داره. از این گذشته، روغن نارگیل منبع فوق العاده ای از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب هست که موهاتون رو سالم، مرطوب، نرم و قوی نگه میدارن.
توی ا
میدونید که هر رنگ برای خودش دارای شخصیت و خواصی هست. این خواص به ما کمک میکنند که درست تر و قشنگ تر برای لباس هامون رنگ ها ی مورد نظرمون رو انتخاب کنیم که به نتیجه ی دلخواهمون برسیم. در این مطلب من براتون ست رنگ سرمه ای و قرمز رو انتخاب کردم که ویژگی هاش رو توضیح بدم. رنگ آبی جزو رنگ های اصلی هست و رنگ سردی محسوب میشه. یعنی با نگاه کردن بهش یه ما حس سرما رو منتقل میکنه. همچنین این رنگ رنگ آرامش
شکلات همیشه طرفدارای خودشو داره و دسرهای شکلاتی هم که دیگه نگووو … یکی از دسرهای شکلاتی خوشمزه که اسمش رو زیاد شنیدیم و نوش جونش هم کردیم موس شکلاته، که به روش های مختلفی تهیه میشه و من در این مطلب طرز تهیه یه مدل موس شکلات که خیلی ساده است رو براتون میگم. امیدوارم درستش کنین و از طعم و بافتش لذت ببرین.
موس شکلات
مواد لازم برای تهیه موس شکلات
۱۰۰ گرم بیسکوییت دیجستیو
۱۰۰ گرم خامه صبحانه
۱۰۰ گرم
چیزی که امروز می خوام به وسیله ملیله کاغذی بهتون یاد بدم تو زندگی همه آدما نقش زیادی داره و تقریبا همه چیز رو تحت تاثیر خودش قرار داده و اگه نبود زندگی هم روی زمین جریان نداشت. خورشید که یکی از مهمترین آفریده های خداست که به وسیله ملیله کاغذی چندین نوعش رو می شه ساخت. در این مطلب می خوام یکی نوع خورشید با ملیله کاغذی رو بهتون آموزش بدم.
خورشید ملیله کاغذی
لوازم مورد نیاز برای ساخت خورشید ملیله ک
خورشت بامیه یکی از خورشت های اصیل و فوق العاده لذیذ ایرانیه که معمولا با گوشت تکه ای تهیه میشه. اما گاهی پیش میاد که ما خانم ها وقت زیادی برای آشپزی نداریم و نمیتونیم منتظر باشیم تا گوشت های تکه ای بپزن این جور وقت ها میشه به جای گوشت خورشتی تکه ای از گوشت چرخ کرده استفاده کرد و در زمان کمتری یه خورشت بامیه به همون خوشمزگی داشته باشیم.
خورشت بامیه با گوشت چرخ کرده
مواد لازم برای تهیه خورشت بام
گیفت های خوراکی ایده ی جالب و پرطرفدار از گیفت عروسی هستن که معمولا مهمونا علاقه ی زیادی بهش دارن و ازش استقبال میکنن. انتخاب انواع گیفت های خوراکی و دست ساز با تزیینات رنگی و جذاب، میتونه خاطره ی زیبایی رو برای شما و مهمانها ایجاد کنه. در ابتدا در اروپا ایده ی گیفت برای مهمونای عروسی رونق گرفت و اولین گیفت ها هم حبه ها ی قند و دانه های آجیل بخصوص بادام بود. هر نوع کیک یا شیرینی ای که در پختش مهار
کار در منزل دارای مزایای زیادیه اما معایبی هم داره. به غیر از داشتن یه برنامه ریزی صحیح و حساب شده باید فضایی رو هم برای قرار دادن میز و لوازم کارتون اختصاص بدین. ایجاد یه فضای کاری در خونه و هماهنگی میز کار با سایر مبلمان و اثاثیه کمی دشواره. ممکنه که فکر کنید بهترین مکان برای قرار دادن میز کار در اتاق خوابه و این انتخاب به دلیل آروم بودن محیط اتاق واقعا به جاست اما این تنها انتخاب نیست. در ادام
یکی از لذت بخش ترین چیزایی که میل کردنش همیشه لذت بخشه انواع دسر ها هستن. مخصوصا وقتی شکل و قیافه خوبی هم داشته باشن و تا حدودی هیجان انگیزم باشن که دیگه کلا آدم به خوردنشون ترغیب میشه. دسری هم که امروز میخوام طرز تهیه اش رو براتون بذارم یکی از این دسرای خوشگله که با گلابی درست میشه و هم خوشمزه است و هم خوش قیافه. دسر گلابی درسته با یه رنگ اشتها بر انگیز که میتونه یه گزینه عالی برای مهمون های ویژ
این روزها استفاده از گیاهان دارویی برای پیشگیری از ریزش مو طرفداران زیادی داره. خیلی ها ترجیح میدن به جای استفاده از شامپوها و لوسیون های شیمیایی که از ترکیباتش بی اطلاعن سراغ گیاهانی برن که خاصیت درمانگری آن سالیان ساله که ثابت شده. در این مطلب چند راهکار طب سنتی در مورد ریزش مو رو معرفی میکنم.
ریزش مو
هلیله سیاه برای رفع ریزش مو
در طب سنتی هلیله سیاه معروف به اکسیر جوانی و طول عمر معرفی شده،
هر پدر و مادری آرزوی موفقیت فرزندش رو داره و دوست داره کودکی تربیت کنه که در آینده به یک شهروند خوب و موفق تبدیل میشه. همه بچه ها مهارت های یکسانی ندارن و در روند بزرگ شدن در محیط هست که بعضی چیزها رو یاد میگیرن. با این حال، به نظر میرسه بعضی از پدر و مادرها از روی تنبلی یا عدم آگاهی، مهارت های اساسی پیش زمینه ساز موفقیت بچه هاشون رو پشت گوش میاندازند. یادمون نره که بچه ها مثل اسفنج هایی هستند که
شما هر رنگی رو که بخواهید میتونید با مشکی ست کنید. اگه به رنگ مشکی علاقه دارید و می خواید ست لباساتون یکم حال و هوای شاد تری به خودش بگیره پیشنهاد میکنم اون رو با رنگ نارجی ترکیب کنید. رنگ نارنجی از ترکیب رنگ قرمز و زرد تشکیل شده . رنگ قرمز پر جنب و جوش ه و انرژی زیادی داره و همچنین رنگ زرد رنگ خورشیده و درخشندگیه زیادی داره. به همین ترتیب رنگ نارنجی خاصیت دو رنگی که ازشون تشکیل شده رو داره که یعن
صفحه بندی
آرشیو مطالب
- مرداد 1400
- خرداد 1399
- فروردين 1399
- آذر 1398
- آبان 1398
- مهر 1398
- مرداد 1398
- تير 1398
- ارديبهشت 1398
- فروردين 1398
- اسفند 1398
- بهمن 1398
- دی 1398
- آذر 1397
- شهريور 1397
- مرداد 1397
- تير 1397
- خرداد 1397
- ارديبهشت 1397
- فروردين 1397
- اسفند 1397
- بهمن 1397
- دی 1397
- آذر 1396
- آبان 1396
- مهر 1396
- شهريور 1396
- مرداد 1396
- تير 1396
- خرداد 1396
- ارديبهشت 1396
- فروردين 1396
- اسفند 1396
- بهمن 1396
- دی 1396
- آبان 1395
- مهر 1395
- شهريور 1395
- مرداد 1395
- تير 1395
- خرداد 1395
- ارديبهشت 1395
- فروردين 1395
- اسفند 1395
- دی 1395
- اسفند 1394
- بهمن 1394